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22岁男星胃癌病逝!预防胃癌必注意5点

综合报导/柯弦

胃癌越来越年轻化,哪些原因导致胃癌?应该如何预防?(Shutterstock/大纪元制图)

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7月6日,日本歌手中尾翔太胃癌离开人世,得年22岁。他的好友和粉丝都表示难以接受这个突如其来的恶耗。

去年年底,中尾翔太开始感到身体不适,就医检查后发现竟罹患胃癌。他于今年3月公布病情,并决定停下所有演艺工作,专心抗癌。当时中尾翔太虽然情绪低落,仍打起精神安慰粉丝:“我一定会战胜,请大家等我!”然而4个月后,中尾翔太最终还是不敌病魔。

近年来,胃癌有越来越年轻化的趋势。究竟是哪些原因导致胃癌?应该如何预防?

为什么会罹患胃癌?

人的胃壁由黏膜层(内层)、肌层(中层)和浆膜层(外层)组成。胃癌通常在最里面的黏膜层出现,然后逐渐扩散到胃部外层。

全球半数胃癌发生在东亚国家,饮食不当和胃部疾病,都可能增加罹患胃癌的风险。其中,幽门螺旋杆菌是引发胃癌的主要风险因素。幽门螺旋杆菌是一种可传染的细菌,当感染了幽门螺旋杆菌,首先会引发慢性胃炎,然后产生一系列病变,最终可能发展至胃癌。

容易引发胃癌的风险因素包括:

● 幽门螺旋杆菌感染胃部,或患有慢性胃炎、恶性贫血、肠上皮化生、胃息肉等疾病;
● 经常吃腌渍、烟熏、生的、储存不当的食物;
● 年长、男性;
● 吸烟;
● 父母或兄弟姊妹罹患过胃癌。

胃癌有哪些症状?

在胃癌的早期阶段,可能出现如下症状:

● 消化不良,胃部不适
● 吃完饭后感觉胃很胀
● 轻度恶心
● 食欲不振
● 胃部有灼热感,可能蔓延到喉部

在胃癌晚期,可能出现如下症状:

● 便血
● 呕吐
● 胃痛
● 不明原因的体重减轻
● 黄疸(眼睛和皮肤发黄)
● 腹部有液体积聚
● 吞咽困难

出现这些症状并不代表罹患胃癌,也可能是其它疾病导致,但应及时就医检查。

胃癌的检查

早期胃癌的症状并不明显,胃镜检查(upper endoscopy,又称内窥镜检查)是检测胃癌的主要方法。检查时,医生将内窥镜——一条发光的细管,由喉咙伸入胃里,检测是否有癌症迹象。如果发现有任何可疑的部分,则进行活组织切片(biopsy)进一步查看。

早期胃癌症状不明显,检测胃癌的主要方法是胃镜检查。(Shutterstock/大纪元制图)

美国西奈山医院肿瘤科主治医生蒋威廉指出,日本因为胃癌发病率高,所以让民众在40岁左右接受胃镜检查,因此很多胃癌患者得以在早期被检测出来,胃癌的死亡率也随之降低。

胃癌可以通过手术、化疗、放疗、标靶治疗等方式治疗。然而,根据美国国家癌症研究中心(NCI),胃癌的五年平均存活率仅有31%。最好是通过调整生活方式,杜绝胃癌的发生。

预防胃癌,须注意5点

注意以下5点,可以减少罹患胃癌的风险:

1. 少吃腌制、烟熏食物。目前医学界认为,这类食物会增加患胃癌风险。

2. 多吃蔬果,尤其柑橘类水果,如橘子、柠檬和葡萄柚,对于胃癌有帮助。但需要注意,柚子或柚子汁会影响药物代谢,如果正在服药,应该和医生商量是否可以吃。

3. 避免共用餐具。幽门螺旋杆菌会经口传染,当几个人一起吃菜、喝汤时,应使用公筷母匙,防止口水接触,避免传染。

4. 规律地运动,每周至少运动150分钟,能降低胃癌罹患率。

5. 戒烟、少饮酒,不要空腹饮酒。

参考来源:National Cancer Institute, American Cancer Society, Mayo Clinic

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责任编辑:茉莉

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